1月19日，快樂在西安市蓮動(dòng)星球青少年體育俱樂部，過寒教練帶領(lǐng)學(xué)員學(xué)習(xí)擊劍基本動(dòng)作。假運(yùn)

“我學(xué)習(xí)擊劍已有一段時(shí)間。動(dòng)伴這次利用寒假參加擊劍訓(xùn)練營，成長我的快樂收獲特別大。教練結(jié)合真實(shí)比賽案例，過寒把復(fù)雜的假運(yùn)戰(zhàn)術(shù)講解得明明白白。通過這幾天的動(dòng)伴學(xué)習(xí)，我在實(shí)戰(zhàn)中的成長技能有了很大提升。”擊劍學(xué)員劉夢陽說。快樂

1月19日，過寒在西安市蓮動(dòng)星球青少年體育俱樂部，假運(yùn)參加“奔跑吧·少年”陜西省青少年體育冬令營活動(dòng)擊劍項(xiàng)目訓(xùn)練營的動(dòng)伴孩子們?cè)诮叹毜闹笇?dǎo)下，認(rèn)真練習(xí)擊劍基本動(dòng)作。成長訓(xùn)練之余，教練還會(huì)用有趣的方式給孩子們講解擊劍禮儀，讓青少年在參與體育鍛煉的同時(shí)，感受擊劍運(yùn)動(dòng)的文化魅力。“教練耐心地給我們講解握劍姿勢以及需要注意的細(xì)節(jié)，還認(rèn)真地幫助我們糾正動(dòng)作，直到我們的動(dòng)作完全符合標(biāo)準(zhǔn)。這讓我進(jìn)步很快，也讓我對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)的興趣越來越濃！”擊劍初學(xué)者安書宇說。

“奔跑吧·少年”陜西省青少年體育冬令營活動(dòng)1月12日在陜西省體育館啟動(dòng)以來，一大批具備國家級(jí)或省級(jí)專業(yè)資質(zhì)的優(yōu)秀教練員積極響應(yīng)省體育局號(hào)召，奔赴全省各地的青少年體育冬令營訓(xùn)練現(xiàn)場，圍繞跆拳道、乒乓球、擊劍、游泳、滑雪、體操、田徑等項(xiàng)目，為懷揣體育夢想的青少年送去專業(yè)指導(dǎo)。

從基礎(chǔ)動(dòng)作、技巧要領(lǐng)，到安全注意事項(xiàng)，這些優(yōu)秀的教練員憑借扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，給參與冬令營活動(dòng)的青少年進(jìn)行細(xì)致講解與示范。除了先進(jìn)的訓(xùn)練理念，這些優(yōu)秀的教練員還根據(jù)孩子們的年齡和身體素質(zhì)，制定個(gè)性化訓(xùn)練方案，確保每個(gè)孩子都能安全地感受到體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和成長。在教練的耐心指導(dǎo)下，孩子們訓(xùn)練熱情高漲，動(dòng)作日益規(guī)范，技能顯著提升。

在銅川市舉辦的足球項(xiàng)目訓(xùn)練營中，教練通過趣味十足的足球游戲和實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，讓孩子們迅速熟悉足球比賽規(guī)則，快速掌握傳球、帶球、射門等基本技能，同時(shí)鼓勵(lì)孩子們?cè)诒荣愔邢嗷バ湃巍⑾嗷ブС帧４伺e極大地增強(qiáng)了參訓(xùn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。“能有這么專業(yè)的教練來指導(dǎo)孩子，這次冬令營的‘含金量’真高。看著孩子在訓(xùn)練中不斷進(jìn)步，變得更加自信和開朗，我們特別高興。”在場邊觀看訓(xùn)練的學(xué)員家長宋威說。

在蒲城縣舉辦的青少年體育冬令營活動(dòng)（以下簡稱“蒲城冬令營”）特色鮮明，多措并舉助力青少年健康成長。為了幫助參訓(xùn)學(xué)員解決假期學(xué)習(xí)中的疑難問題，蒲城冬令營特別設(shè)置了由文化課教師參與的寒假作業(yè)輔導(dǎo)環(huán)節(jié)。在體育鍛煉方面，蒲城冬令營把訓(xùn)練重心放在增強(qiáng)青少年體質(zhì)上，通過科學(xué)的訓(xùn)練方法，讓孩子們?cè)诙顮I活動(dòng)中熟練掌握1項(xiàng)至2項(xiàng)體育技能，如籃球、足球、滑雪等。值得一提的是，蒲城冬令營還將思政教育融入其中，通過舉辦一系列以愛國為主題的活動(dòng)，激發(fā)青少年的愛國情懷和社會(huì)責(zé)任感，積極引導(dǎo)青少年樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。

在咸陽瑞鋒羽毛球俱樂部舉辦的羽毛球項(xiàng)目訓(xùn)練營，采用趣味性與專業(yè)性相結(jié)合的方式進(jìn)行教學(xué)，通過組織小型羽毛球比賽，激發(fā)參訓(xùn)學(xué)員的競爭意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。“參加羽毛球訓(xùn)練營，我不僅球技進(jìn)步了，還認(rèn)識(shí)了一群新朋友。每次訓(xùn)練我都特別開心。”1月17日，訓(xùn)練營的小學(xué)員盧明玥開心地和家長分享。

在寶雞市舉辦的乒乓球項(xiàng)目訓(xùn)練營同樣亮點(diǎn)十足。從基礎(chǔ)的握拍姿勢、顛球技巧，到發(fā)球、接球戰(zhàn)術(shù)，這里的專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)為不同年齡段和技術(shù)水平的青少年準(zhǔn)備了不同的訓(xùn)練內(nèi)容。在一次次揮拍中，孩子們不僅提升了乒乓球技能，還培養(yǎng)了專注、耐心等優(yōu)秀品格。

“跆拳道以禮始，以禮終。這是我們每一位跆拳道練習(xí)者必須銘記于心的準(zhǔn)則。跆拳道的學(xué)習(xí)過程不會(huì)一帆風(fēng)順。每一次克服困難的過程，都是你們成長的過程。堅(jiān)持下去，你們會(huì)發(fā)現(xiàn)更強(qiáng)大的自己。”1月18日，在富平縣舉辦的跆拳道項(xiàng)目訓(xùn)練營里，來自陜西省拳擊跆拳道運(yùn)動(dòng)管理中心的優(yōu)秀教練員羅卉雯鼓勵(lì)著小學(xué)員們。相較于跆拳道的動(dòng)作和技巧，羅卉雯在教學(xué)中更注重傳授跆拳道的禮儀文化，培養(yǎng)孩子們頑強(qiáng)不屈的品格。（記者 張江舟文/圖）